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카프그라 증후군(Capgras Syndrome) 사랑하는 이가 낯선 사람으로 보이는 병 사랑하는 가족, 친구, 연인이 갑자기 ‘가짜’로 느껴진다면 어떨까요? 자신과 가장 가까운 사람들을 동일한 모습의 ‘다른 사람’이라고 확신하는 신경정신과적 질환이 있습니다. 바로 카프그라 증후군(Capgras Syndrome)입니다.이 글에서는 카프그라 증후군의 정의, 원인, 증상, 진단, 치료 방법에 대해 깊이 있게 다뤄보겠습니다.카프그라 증후군이란?카프그라 증후군은 망상 장애의 일종으로, 환자는 자신이 잘 아는 사람(예: 배우자, 부모, 친구, 형제자매)이 똑같이 생긴 ‘가짜’로 대체되었다고 믿습니다.이 증후군은 1923년 프랑스 정신과 의사 조셉 카프그라(Joseph Capgras)가 처음 보고했으며, 그의 이름을 따서 명명되었습니다.예시:한 여성 환자는 자신을 돌봐주는 남편을 ‘남편과 똑같이 생긴 .. 2025. 5. 5.
불안장애(Anxiety Disorder) – 불안이 일상이 될 때 불안장애란?불안장애(Anxiety Disorder)는 일상적인 수준을 넘어서 지속적이고 과도한 불안과 걱정을 느끼는 정신 건강 장애입니다.일반적인 불안은 스트레스 상황에서 자연스럽게 나타나는 감정이지만,불안장애는 특정한 이유 없이도 지속적인 불안감과 공포를 느끼며 일상생활에 큰 영향을 미치는 것이 특징입니다.✔ 일상적인 불안 vs. 불안장애 차이점✅ 일반적인 불안: 시험이나 발표 전 긴장하는 것처럼 특정 상황에서 일시적으로 나타남🚨 불안장애: 불안한 상황이 끝나도 지속되며, 일상생활이 어려울 정도로 심각한 증상을 보임불안장애의 주요 증상불안장애는 단순한 걱정을 넘어 신체적, 정서적, 행동적 증상으로 나타날 수 있습니다.🔹 1) 신체적 증상✔ 심장이 두근거리거나 가슴이 답답함(심박수 증가)✔ 호흡이 가.. 2025. 4. 30.
[노모포비아(Nomophobia)] – 스마트폰 없이 불안한 나, 혹시 중독일까? "휴대폰을 집에 두고 나왔을 때, 괜히 불안하고 초조했던 적 있나요?""배터리 잔량이 20% 아래로 떨어지기만 해도 괜히 마음이 불편한가요?"이런 감정을 느껴본 적이 있다면,당신도 노모포비아(Nomophobia)를 경험한 것일 수 있습니다.오늘은 현대인의 대표적 심리 문제 중 하나로 떠오른 노모포비아에 대해정확하게 알아보고, 스스로 점검하는 시간을 가져봅니다.📌 노모포비아(Nomophobia)란?노모포비아(Nomophobia)는"No Mobile Phone Phobia"의 줄임말입니다.즉, 휴대폰이 없거나 사용할 수 없는 상황에 대해 강한 두려움과 불안을 느끼는 심리 상태를 말합니다.🔹 용어 정리No + Mobile Phone + Phobia(공포증)2008년, 영국의 한 연구에서 처음 사용되기 시작.. 2025. 4. 26.
게슈탈트 붕괴(Gestalt Collapse) – 익숙한 것이 낯설어지는 순간 게슈탈트 붕괴란?게슈탈트 붕괴(Gestalt Collapse)란 우리가 익숙하게 인식하던 사물이나 단어를 오랫동안 집중해서 보거나 반복해서 인식할 때,그 형태가 점점 낯설게 느껴지는 현상을 말합니다.✔ 단어를 계속 반복하면 의미가 흐려짐✔ 사람의 얼굴을 오래 보면 익숙했던 모습이 어색해 보임✔ 일상적인 사물이 갑자기 이질적으로 느껴짐이 현상은 게슈탈트 심리학(Gestalt Psychology)에서 유래한 개념으로,우리의 뇌가 전체적인 형태(게슈탈트)를 인식하는 방식이 깨질 때 발생합니다. 게슈탈트 붕괴의 원리우리의 뇌는 대상을 개별적인 요소로 인식하는 것이 아니라, 하나의 전체적인 형태(게슈탈트)로 받아들이는 특성이 있습니다.하지만 특정 대상에 지나치게 집중하거나 반복적으로 바라보면, 전체적인 의미가 사.. 2025. 4. 25.
영아돌연사증후군(SIDS) – 원인과 예방법 영아돌연사증후군(SIDS)란?영아돌연사증후군(Sudden Infant Death Syndrome, SIDS)은 건강하던 영아가 갑작스럽고 예기치 않게 사망하는 현상을 의미합니다.대부분 생후 1개월~12개월 사이의 영아에게 발생하며, 특히 2~4개월 사이에 가장 많이 발생합니다.✔ 별다른 전조 증상 없이 수면 중 발생✔ 부검을 해도 명확한 사망 원인을 찾기 어려움✔ 대부분 밤에, 그리고 엎드려 자는 동안 발생SIDS는 흔히 "영아 돌연사(Sudden Infant Death)"라고도 불리며, 신생아 및 영아 사망의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.영아돌연사증후군의 주요 원인SIDS의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 여러 연구를 통해 몇 가지 주요 위험 요인이 제시되었습니다.🔹 1) 뇌 기능 이상✔ 호.. 2025. 4. 20.
서번트 증후군(Savant Syndrome) – 특별한 재능을 가진 사람들 서번트 증후군이란?서번트 증후군(Savant Syndrome)은 지적 장애나 신경발달 장애를 가진 사람이 특정 분야에서 비범한 능력을 발휘하는 현상을 의미합니다.이들은 일반적으로 자폐 스펙트럼 장애(ASD)나 뇌 손상을 동반하지만, 특정 영역에서 천재적인 재능을 보입니다.서번트 증후군은 1887년 영국의 신경학자 J. 랭던 다운(John Langdon Down) 박사가 처음 정의했으며,그가 "서번트(savant, 학자)"라는 용어를 사용하면서 명칭이 유래되었습니다.서번트 증후군의 주요 특징✔ 지적 장애 또는 신경발달 장애를 동반✔ 특정 분야에서 비범한 능력 발휘✔ 전체 인구 중 극히 드문 현상(자폐인의 약 10%, 일반 지적 장애인의 1% 이하에서 나타남)✔ 비정상적인 기억력과 반복 학습을 통한 능력 습.. 2025. 4. 15.
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