Multidimensional Experiential Avoidance Questionnaire (MEAQ): 경험 회피를 측정하는 심리검사
Multidimensional Experiential Avoidance Questionnaire (MEAQ)는 경험 회피(Experiential Avoidance)를 평가하는 심리검사 도구입니다. 경험 회피는 개인이 불쾌하거나 불안한 감정, 생각, 기억, 감각 등을 피하려는 경향을 말합니다. 이 검사는 사람들이 이러한 감정적, 정신적 경험을 어떻게 처리하는지, 즉 피하려고 하는지를 평가하여, 심리적 장애나 스트레스 반응에 대한 이해를 돕고, 치료적인 접근을 위한 중요한 정보를 제공합니다.경험 회피란 무엇인가?경험 회피(Experiential Avoidance)란, 불쾌한 감정이나 생각, 감각, 기억 등을 피하려는 행동을 말합니다. 이러한 행동은 일시적인 안도감을 줄 수 있지만, 장기적으로는 오히려 개인의..
2024. 12. 9.